Mar 29, 12 · この動画はAndroid搭載端末からアップロードされました。1 まずは、「ブラジル体操」の「足元」から。 全然知らなかったから。 移動しながらの「ブラジル体操」の掛け声がすごい動画に出会ったのは、サッカーと縁の深いtential経由。 ところで、この動画のコメント欄は面白い！ブラジル体操。 サッカーに関わる人なら誰でも一度はやったことがあるのではないでしょうか？ しかし、どんな目的で行っているのか、その動きが適切なのかという点は見過ごされて、練習前・試合前の儀式として行われていることも多いです。 ということで、今回はブラジル体操について
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ブラジル体操 動画-ブラジル体操とよばれる独自のダイナミックストレッチの中から、実践しやすい3種類の体操をご紹介します。 (1) ツイストストレッチ ステップに合わせて上半身を大きくひねる、ツイスト運動を取り入れたブラジル体操です。Hiit高強度有酸素運動として使われている、ブラジル体操をご紹介！ ブラジル体操は、もともとブラジルのサッカー選手たちの準備体操。それをアレンジしたのがこちらの体操です。 色々あるブラジル体操の中から足裏タッチを紹介。 リズムに乗ってテンポよく行いましょう♡リズムに乗って♪
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毎日 5分 楽しく 健康づくり 体力づくり 世界中の美しい音楽で体を緩め伸ばすだけ！ 自宅で簡単 ものまね体操 ダンスフィットネス 椅子に座っても出来る マンションでも出来る サルサダンスからブラジルダンスまで踊れる 健康増進 認知症予防 アンチエイジングダンスブラジル体操 動画 関連ニュース 前田、初登板へ調整 大リーグ 大分経済新聞 oitakeizaibiz前田、初登板へ調整 大リーグ 大分経済新聞 #おうちWEEK明治安田生命 みんなの健活体操 with Jリーグ サッカーキング wwwsoccerkingjp#おうちWEEK明治安田生命 みんなの健活100歳まで元気に ダンス & エクササイズ 動画配信中 たたみ一畳 ものまね 健康体操 サルサ&ブラジルダンス 少し動くだけでスッキリ、不安で縮んだ心が楽になる！ 世界中の気持ち良い音楽に身を委ね体を伸ばそう！ 振付を無視してOK。自分の動きたいように動いて楽しもう！ 適当に動くだけで
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詳細 15年2月22日 0807更新 ブラジル体操に興味がある人のコミュニティ。 ワールドカップに便乗してつくりました。 元サッカー部、現役サッカー部、サッカー部マネージャー、ブラジル体操をした事がある人、ブラジル体操をかっこいいと思う人、ブラジル人、体操好き、健康的になりたい昨年からブラジル体操を取り組んでしますが、 少しずつ、プレー面などに効果が見られていると思います！ 今後も続けてい取り組んでいきましょう！ 最後にサプライズで行っているブラジル体操の動画を載せます！ よかったら見てください！ブラジル体操とは 目的 ブラジル体操がおすすめな理由 なぜ歩けるといいか？ その他のメリット 実際にやってみよう お手本 Webサイト 動画 やってみよう 唯一の欠点 余談 由来 あっぷりへんしょん ～ノン・サッカー部員に捧げたい～ (adsbygoogle = window
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